Oasis Pump
Oasis Pump is een training waarbij gebruik gemaakt wordt van een halter met gewichten. De zwaarte van de gewichten kan aangepast worden. De oefeningen worden gegeven op muziek. Spierconditie, spierversterking, spierversteviging en slanker worden zijn de resultaten. Je zult merken dat je meer energie hebt en je spieruithoudingsvermogen wordt beter. ( Spiertonus )
